Se alle bloggposter

Slik gjør du en god risikovurdering ved arbeid i høyden

Farlige arbeidssituasjoner oppstår ofte som et resultat av dårlig planlegging. Enten du jobber i lift, på tak eller med montering i høyden, er en grundig risikovurdering helt avgjørende for sikkerheten. Mange tror at fall er den eneste faren ved arbeid i høyden, men det finnes langt flere risikofaktorer å ta hensyn til.

Risikovurdering steg for steg

Her er en enkel og effektiv metode du kan bruke – også ved korte eller rutinepregede oppgaver:


1. Kartlegg arbeidsoppgaven og området

En risikovurdering starter med å skaffe seg oversikt over omgivelser og arbeidet som skal utføres:

  • Hva skal gjøres, hvor, og av hvem.


2. Identifiser farene

Se etter alle mulige kilder til skade eller uønsket hendelse. Dette inkluderer forhold som:

  • Fallende gjenstander, som verktøy eller materialer.
  • Fysiske belastninger, spesielt ved bæring eller arbeid i vanskelige stillinger.
  • Vær og sikt, som vind, regn eller dårlig belysning.
  • Nærhet til strømførende anlegg, kabler eller luftlinjer.

Les også: Lovverk for arbeid i høyden - dette må du vite


3. Vurder sannsynlighet og konsekvens

  • Hvor sannsynlig er det at noe skjer?
  • Hva er i så fall mulige konsekvenser?


4. Bestem tiltak

  • Bruk av riktig utstyr (lift, stillas, fallsikringsutstyr).
  • Sperringer, skilting, opplæring, osv.


5. Dokumentér vurderingen

  • Dette er ikke valgfritt – det kreves at du dokumenterer farer, risiko og tiltak.
  • Bruk gjerne et skjema for sikker jobb-analyse (SJA).


Last ned gratis SJA-skjema fra Trainor


6. Iverksett tiltak og overvåk jobben

  • Sørg for at tiltakene faktisk følges opp, og at alle vet hva de skal gjøre.


7. Evaluer og oppdater ved behov

  • Forhold kan endre seg raskt. Oppdater risikovurderingen hvis noe endres underveis.

Husk: en risikovurdering er ikke bare papirarbeid, det er livreddende arbeid.

En god risikovurdering reduserer ikke bare risiko, den skaper trygghet, forutsigbarhet og bedre samarbeid mellom de som jobber i høyden.

I mange tilfeller kan det være fristende å "bare komme i gang", særlig ved korte oppdrag. Men selv små eller korte jobber kan gi alvorlige konsekvenser om noe går galt.

Vil du lære mer?

Vårt kurs Arbeid i høyden gir deg:

  • Kunnskap om regelverk og krav
  • Praktiske ferdigheter i vurdering av risiko og valg av utstyr
  • Forståelse for hvordan du jobber sikkert – hver gang

👉 Les mer om kurset her